4月23日主持培训简易讲义及总结：
闲言碎语话“沉稳”
-------中心举办“如何做到主持自然沉稳”讲座
一、开场白：（导语）
主持其实有很多精彩，需要我们用心去体会。当我们处在沉稳自然的心态中，创造性、灵感就会源源不断，那么如何形成自然沉稳的主持风格呢？这就是我们这此讲座的主题。（设问激趣，激发调动，渲染气氛，引起思考）（革命引导性修养 革命中心性修养 革命大众性修养 革命中靶性修养）
二、造成不能自然沉稳的原因例举：（革命针对性修养）
我在课下准备中，显示征求了一个主持人的意见，同他们就今天讲座主题进行了交流，了解他们在主持中不能达到自然沉稳的状态的原因，发现其中一个共同点，即他们都有主持好节目的愿望，也充分地调动了自信心，但是，在节目的准备方面，不足有两点：1，对自己主持的节目不能充分的认识，包括对节目的类型、 节目的主题 、节目要达到的目的 、节目的内容范围、形式风格及特点、节目的参与者的心理需求等，不能做到心中有数，也就谈不上在这个基础上完整的了解自我，包括自我相对于这个节目的优势和不足，当然也就谈不上自己在主持过程中来强化这个优势，避免不适合这个节目的一些东西。
2、对节目的整体的把握不够，比如对自己选择的话题不能深刻理解，节目的流程（步骤）缺乏设计，又担心造成达不到相应的理想的主持效果，所以，在主持中也就可能出现影响自己自然沉稳主持的情绪。
除此之外，我们的节目多是谈话交流类的节目，在过程中，出现冷场现象时不能引导大家积极参与，出现一些不良的心理，如浮躁、倦怠、或者一人唱独角戏的任性自由等。在过程中，当参与者的谈话不能围绕主题进行时，或者时间过长过短时，缺乏对节目节奏的驾驭能力，或者说是牵引力。因而出现慌乱，造成不稳定，不自然。
由此，我想到，南宋著名的爱国诗人陆游，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”“汝果欲学诗，功夫在诗外”。
三、纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。汝果欲学诗，功夫在诗外。（革命武器性修养）
陆游是我国南宋时最伟大的爱国诗人，也是我国历史上诗作数量最多的诗人。在七十余年的文学创作生涯中，留下了九千多首诗、一百多首词及各种体裁的散文作品，以杰出的文学成就彪炳于中华民族史册。
嘉定元年（1208年），84岁的陆游闲居山阴。秋天的时候，陆游写了一首《示子橘》勉励自己的小儿子： “汝果欲学诗，功夫在诗外。”便是这首诗的最后两句。
从这首诗中，我们可以粗略地看出陆游学诗的历程，从最初追求华丽的文辞，到中年渐窥宏大。陆游幼从父师，十八岁时，遇当时有名的爱国诗人曾几。在曾几影响下，陆游早年的诗表现出一定的爱国思想，但成就不高。四十六岁时陆游万里入蜀任夔州通判，后来到抗金前线南郑，多年来梦寐以求的报国杀敌的愿望可望实现。热烈丰富的军旅生涯，大大激发了他的爱国热情，写下了一篇篇宏丽悲壮的诗篇，形成了自己的特色，走向成熟。至此，他才真正懂得了诗歌创作的真谛。晚年风格更为悲壮沉雄，内容更为丰富深刻，感情更为深沉感人。到了晚年，（因为遭到主和派的排挤，报国无门壮志难酬，一腔激愤和热血）陆游的诗风格更加悲壮雄宏，内容更加丰富深刻，感情更加深沉感人。
陆游反对从书本中讨“生活”，在字句上打转转。他认为，诗人的感受来自生活。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”他强调生活的脚步越坚实，诗人的体会才会越深，因为，任何创作，离开了社会实践，便会成为无源之水，无本之木。（六十年来妄学诗，功夫深处独心知。夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时。）
以上是陆游学诗的体会和对儿子的劝勉，这里也给我们的主持人以深刻的启示：汝果欲学主持，功夫在主持外。（本次讲座的主题，明确中心，便于记忆，突出重点）革命重点性修养。革命利他性修养
四，（过渡衔接）（革命严谨性修养）这里的“功夫在主持外”，是指在我们主持节目前的准备工作而言的。
陆游的诗词创作的经验，给我们主持的借鉴启发是：要准备好节目，做到在主持中自然沉稳，游刃有余，除了我们学习一些主持理论，积累一些主持技巧外，更重要的是我们还得在主持之外下功夫。
这里谈自己的几点粗浅的认识：（分条列举，体现明晰的思路，革命条理性修养）
1、对主持节目的本身的准备，增强自然沉稳的底气 （革命准备性修养）
关于对主持的整体把握，明晰的思路的设计，问题的设计、主题等等方面，需要我们对自己所选话题的深刻认识，而这又来源于我们各方面的革命军人修养的学习和实践。（革命武功性修养）
比如， 1月24日“大家谈”话题，主持人这样设计了这样几个题目：1、您对文章的观点持怎样的态度？2、谈谈您对深圳市见义勇为基金会和罗湖区教育局的做法有何看法？3、谈谈助人为乐的行为中反映了革命军人的哪些革命修养？（附有文本资料）从这个设计的本身来看，我个人认为是缺少对节目要进行到哪一步进行到什么程度，达到怎样的探讨目的、环节步骤的梳理等等方面的综合考虑。首先我们的大家谈这个节目，是一个小时的谈话交流，他们事先又很难看到这篇文章，我们设计好几个题目来进行探讨，这几个题目本身又缺乏一定的联系和逻辑性。这样，大家的思路就不容易集中，并且对每一个问题的探讨又难以深入。如果我们事先把探讨的问题设计集中了，思路步骤畅顺了，我们在主持节目中，就较容易去引导大家，激发大家的参与欲望，牵引大家的谈话，而尽最大可能地避免主持过程中的因冷场等一系列不良的因素导致我们浮躁、厌倦，使我们不能沉稳自然的完成主持任务。比如，我们可以围绕本文的主题---莫让助人为乐成为物质奖励下的被动，围绕这个中心来谈，以他为轴心，设计，展开我们主持话题，所有的谈话就有了主线，就有了突出的主题，最好我们归结到“助人为乐不应该成为物质奖励下的被动”这一主旨，并探讨要达到这样目标应该具备哪些革命军人修养。
这样做准备，我们在主持中可能就会心中有数，也就可能避免主持过程中不沉稳的负面心理情绪。（ 革命中靶性修养 ）
2、心理方面的准备，增强自然沉稳的气质
自信心 亲和力 朴实亲切，实在大气，不哗众取宠，不拘谨扭捏。节目主持体现一个主持人的综合的素质素养。这就需要我们加强平时的革命军人修养的学习和实践，为主持节目做好充分的心理基础。
3 语言表达能力的准备，掌握自然沉稳的武器，（革命武器性修养
增强责任心，使命感，将主持工作作为战斗任务来完成，我们就能扎实的学好语言，为我们的主持锦上添花 ）革命责任性修养 革命使命性修养
节目主持人的语言能力如何，直接影响着与参与者的沟通，影响着节目的进程、质量和品位，影响着节目的效果。1.提高文化品位，注重知识积累。节目主持人必须坚持不懈地学习，通过理论与实践的结合，广泛积累知识，提高文化素质。2.丰富人生阅历，增加人生体验。随着我们对革命军人修养的学习和实践，我们的人生阅历不断丰富，我们的主持财富也就越来越雄厚。相信我们的主持越来越富有魅力和个性，我们也就越来越沉稳自然。3.规范语言，提升美感。语言语法的规范性（主持人应将平实、随意、精巧的生活口语与规范的语法要求有机地结合，使其既具有生活口语的灵活性，又具有书面语的逻辑性，）；习惯用语的规范性，节目主持人必须使用规范的、受众能够普遍接受的习惯用语。好的语言习惯不但不会削弱传播效果，反而能起到突出个性为节目增色的作用。
五，总结：
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感谢，辛苦了。